近日,我市未成年人心理健康团体辅导活动走进乐昌实验学校。本次活动由乐昌市卫生健康局、市慢性病防治站主办,乐昌实验学校承办,旨在落实青少年心理健康教育要求,通过沉浸式体验帮助学生释放压力、提升情绪管理能力。
活动以“促进心理健康,护佑美好未来”为主题。现场50余名学生围绕“诺亚方舟”“情绪接力大挑战”等环节展开互动,学生们反应敏捷、笑声不断,在“诺亚方舟”报纸叠小挑战中,各组集思广益、相互支撑,真实体会到团队信任与协作的力量;随后的“情绪接力”又通过非语言传递情绪,引导学生学会识别与表达感受。整场活动将心理学知识融入轻松有趣的团体训练,不仅活跃了气氛,更让学生在互动中增强集体凝聚力。活动尾声,老师介绍了运动、倾诉、放松练习等日常减压方法,强调心理调适对学习与生活的重要性。
此次活动是我市深化“医教协同、心理育人”机制的生动实践,通过专业指导与趣味活动相结合的形式,为学生心理健康注入积极能量,也为学校常态化开展心育工作提供了有益参考。未来,我市也将常态化开展关爱未成年人心理健康成长活动,筑牢未成年人心理健康防线。